Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
11. nedēļa (2016)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
21
110.40 km
71.98 km
29
Īsie skrējieni
0
0
0
0
Pusgarie skrējieni
0
8
1
2
Garie skrējieni
2
0
2
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
6
05:35 min/km
05:18 min/km
6
Vidējā distance nedēļā
4
13.80 km
23.99 km
2
Noskrietais mēnesī
5
468 km
436 km
5
Noskrietais simts dienās
4
1471 km
1360 km
4
Noskrietais gada laikā
3
5518 km
4094 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
14/03/16 | Recovery run in town | 20.00 | 1:50:42 | 127 | 05:32 | |
15/03/16 | Old East End Rd | 15.00 | 1:27:23 | 124 | 05:49 | |
16/03/16 | Skrējiens | 28.00 | 2:35:00 | 05:32 | ||
16/03/16 | Warmup cooldown | 8.00 | 45:14 | 127 | 05:39 | |
16/03/16 | 8x1000/500@3.55-4.03 | 12.00 | 1:00:00 | 176 | 05:00 | |
17/03/16 | Skrējiens | 13.98 | 1:07:32 | 04:49 | ||
17/03/16 | Old East End Rd | 20.00 | 1:55:22 | 127 | 05:46 | |
18/03/16 | Old East End Rd | 13.00 | 1:17:12 | 122 | 05:56 | |
19/03/16 | Serpentins x10 +ies./ats. | 30.00 | 2:40:00 | 05:20 | ||
19/03/16 | Warmup cooldown | 8.00 | 46:17 | 125 | 05:47 | |
19/03/16 | 8x1200/600@5 | 14.40 | 1:15:00 | 168 | 05:12 | |
20/03/16 | old east end rd | 21.00 | 1:55:21 | 125 | 05:29 |
Komentāri
Komentēt