Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
11. nedēļa (2016)
4. divīzija
4. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
18
81.41 km
40.63 km
32
Īsie skrējieni
2
0
3
0
Pusgarie skrējieni
1
2
2
1
Garie skrējieni
0
2
0
2
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
11
06:48 min/km
04:50 min/km
1
Vidējā distance nedēļā
2
20.35 km
8.13 km
4
Noskrietais mēnesī
4
261 km
182 km
6
Noskrietais simts dienās
2
960 km
284 km
6
Noskrietais gada laikā
1
2221 km
284 km
5
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
14/03/16 | 1-dienas trenežieris. | 10.00 | 46:30 | 04:39 | ||
15/03/16 | Intervāli pirms jogas | 9.32 | 58:21 | 152 | 06:15 | |
16/03/16 | Valmieras vieglatlētikas kluba 15.skriešanas ser | 5.00 | 22:09 | 04:25 | ||
16/03/16 | DP 143. koptreniņš Parīzes noskaņās | 17.02 | 2:02:14 | 07:10 | ||
17/03/16 | Patīkams vakara skrējiens | 6.02 | 26:21 | 04:22 | ||
18/03/16 | Pie 5-dienas vakara. | 5.17 | 24:44 | 04:47 | ||
18/03/16 | Koptreniņš Laternu gaismā | 28.94 | 3:11:01 | 06:36 | ||
20/03/16 | Pie 7-dienas patipināju | 14.44 | 1:17:11 | 05:20 | ||
20/03/16 | Divplākšņu koptreniņš uz lidostu | 26.13 | 3:03:04 | 144 | 07:00 |
Komentāri
Komentēt