Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
13. nedēļa (2016)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
30
58.57 km
100.80 km
20
Īsie skrējieni
2
0
2
0
Pusgarie skrējieni
1
5
6
1
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
8
05:30 min/km
04:42 min/km
4
Vidējā distance nedēļā
3
11.71 km
12.60 km
3
Noskrietais mēnesī
6
352 km
591 km
4
Noskrietais simts dienās
5
819 km
1583 km
3
Noskrietais gada laikā
5
1598 km
5031 km
1
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
29/03/16 | 16:23 Ogres Zilie kalni(Slēpošanas trase vēl sl | 11.90 | 58:50 | 04:56 | ||
29/03/16 | vieglais | 8.01 | 48:23 | 133 | 06:02 | |
30/03/16 | 16:36 Jaunogre-Ogres Stadions(6km=400m ātri(vid.3 | 13.30 | 1:02:47 | 04:43 | ||
30/03/16 | mazais | 9.02 | 56:52 | 137 | 06:18 | |
31/03/16 | 16:53 Pārogre-Ogres Stadions(5×300m ātri ca | 17.25 | 1:16:32 | 04:26 | ||
31/03/16 | aerobais | 13.03 | 1:11:38 | 148 | 05:29 | |
01/04/16 | 12:47 Ikšķile(+3) | 16.60 | 1:18:27 | 04:43 | ||
02/04/16 | 13x(1+1) | 11.40 | 1:00:59 | 159 | 05:20 | |
02/04/16 | Iesild./atsild. Pa Preiļu pilsētas ielām(+5 un | 4.00 | 22:04 | 05:31 | ||
02/04/16 | Cīruļputenis 2016 | 7.70 | 28:12 | 03:39 | ||
02/04/16 | 18:53 Ogres Zilie kalni(atjaunošanās skrējiens/ | 9.20 | 44:53 | 04:52 | ||
03/04/16 | 12:18 Ogre-Ogresgals-Ogre(+8) | 20.85 | 1:42:39 | 04:55 | ||
03/04/16 | 10 km tests | 17.11 | 1:24:34 | 176 | 04:56 |
Komentāri
Komentēt