Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
14. nedēļa (2016)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
30
56.77 km
93.80 km
20
Īsie skrējieni
1
2
5
1
Pusgarie skrējieni
1
4
3
1
Garie skrējieni
2
0
1
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
7
05:04 min/km
04:36 min/km
5
Vidējā distance nedēļā
3
9.46 km
10.42 km
3
Noskrietais mēnesī
6
358 km
533 km
4
Noskrietais simts dienās
5
1192 km
1533 km
3
Noskrietais gada laikā
3
4158 km
5042 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
04/04/16 | Anniņmuižas pusaplis+veloceliņš | 10.66 | 1:01:02 | 05:43 | ||
05/04/16 | 6:35 Ogre(Rīta rosme pirms lekcijām/vēdergra | 7.00 | 34:47 | 04:58 | ||
05/04/16 | Iesild./atsild.Zilajos kalnos(+13) | 7.50 | 40:15 | 05:22 | ||
05/04/16 | Skrējienu seriāls \"Apkārt Zilajiem kalniem 201 | 7.30 | 29:31 | 04:02 | ||
05/04/16 | Kleistu iela+Kurzemes pr.; 10x(1:05+0:25r) | 7.28 | 35:00 | 04:48 | ||
06/04/16 | 6:33 Ogres Zilie kalni(Rīta rosme pirms lekcijām | 7.40 | 36:16 | 04:54 | ||
06/04/16 | Imanta+veloceliņš; 30 | 16.52 | 1:16:25 | 04:37 | ||
07/04/16 | 15:01 Ogres Stadions(kāpinājumi=6.km(4m:02s)/8.k | 12.00 | 54:37 | 04:33 | ||
07/04/16 | Anniņmuižas pusaplis+veloceliņš | 10.55 | 57:20 | 05:26 | ||
08/04/16 | 12:34 Ogres Zilie kalni(Viegls krosiņš/+8 un pav | 9.70 | 48:42 | 05:01 | ||
08/04/16 | Kleistu iela+kapi | 3.06 | 17:05 | 05:34 | ||
09/04/16 | Iesild./atsild.Rēzeknē(+6) | 3.20 | 18:04 | 05:38 | ||
09/04/16 | Rēzeknes pusmaratons 2016 | 21.10 | 1:22:25 | 03:54 | ||
09/04/16 | Houston | 8.70 | 41:35 | 04:46 | ||
10/04/16 | 8:23 Ogresgals(Atjaunošanās skrējiens/-1) | 18.60 | 1:28:08 | 04:44 | ||
10/04/16 | Houston; 30+20y | 14.58 | 1:00:24 | 04:08 |
Komentāri
Komentēt