Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
14. nedēļa (2016)
2. divīzija
2. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
25
55.87 km
58.17 km
25
Īsie skrējieni
0
9
1
2
Pusgarie skrējieni
0
2
1
2
Garie skrējieni
2
0
2
0
Apavi
0
jā
nē
2
Nedēļas ātrums
4
05:02 min/km
05:50 min/km
8
Vidējā distance nedēļā
4
5.08 km
14.54 km
2
Noskrietais mēnesī
6
282 km
356 km
4
Noskrietais simts dienās
3
884 km
517 km
5
Noskrietais gada laikā
1
2502 km
517 km
5
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
04/04/16 | Latvijas Baskāju skriešanas biedrības 4 gadu ju | 5.10 | 29:20 | 05:45 | ||
05/04/16 | Muskuļus izkustinoš un skābes izdzenājoš skr | 6.05 | 35:33 | 05:52 | ||
05/04/16 | Rīts ar lēno pēcgavēņa Alīnu caur mežu | 5.10 | 30:28 | 05:58 | ||
06/04/16 | Kāju izlocīšana, 2 * 400 m @ 3:36 min/km | 8.00 | 37:44 | 04:43 | ||
07/04/16 | Rīts ar Alīnu | 5.50 | 30:25 | 05:31 | ||
07/04/16 | Skrējiens | 8.76 | 43:42 | 04:59 | ||
08/04/16 | Vārda dienas rīts ar Alīnu pa mežu | 5.50 | 31:10 | 05:40 | ||
09/04/16 | Iesildīšanās Rēzeknē | 2.00 | 11:22 | 05:41 | ||
09/04/16 | Rēzeknes pusmaratons | 10.70 | 42:23 | 03:57 | ||
09/04/16 | Atsildīšanās Rēzeknē | 2.00 | 12:40 | 06:20 | ||
10/04/16 | Iesildīšanās Mežaparkā | 3.00 | 15:39 | 05:13 | ||
10/04/16 | LSC šosejas skrējienu 1. posms | 4.97 | 18:32 | 03:43 | ||
10/04/16 | Atsildīšanās Mežaparkā kopā ar LRM 4:00 temp | 4.00 | 22:00 | 05:30 | ||
10/04/16 | Skrējiens | 21.68 | 2:10:15 | 06:00 | ||
10/04/16 | Skrējiens | 21.68 | 2:10:15 | 06:00 |
Komentāri
Komentēt