Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
18. nedēļa (2013)
2. divīzija
2. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
22
81.33 km
59.25 km
28
Īsie skrējieni
0
3
0
2
Pusgarie skrējieni
1
3
4
1
Garie skrējieni
0
1
0
2
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
6
05:34 min/km
05:51 min/km
6
Vidējā distance nedēļā
3
11.62 km
14.81 km
3
Noskrietais mēnesī
5
274 km
253 km
5
Noskrietais simts dienās
4
850 km
947 km
4
Noskrietais gada laikā
3
3363 km
2863 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
29/04/13 | Intervāli kopā ar Jāni K. | 7.38 | 36:42 | 04:58 | ||
30/04/13 | Plieņciems. Lēns. | 12.01 | 1:06:26 | 148 | 05:31 | |
30/04/13 | ZOC intervāli 10x(400+200) kopā ar Stīvais | 11.00 | 1:00:31 | 05:30 | ||
30/04/13 | OK Silva @ Āža kalns | 8.09 | 1:07:07 | 08:17 | ||
01/05/13 | Savācot OS inventāru | 7.02 | 37:37 | 05:21 | ||
01/05/13 | Ragaciems | 20.47 | 2:01:34 | 140 | 05:56 | |
02/05/13 | OS distances uzlikšana un noņemšana | 16.29 | 1:42:08 | 06:16 | ||
03/05/13 | 4x2.5K [4:18] Bērzu ceļa aplis | 18.68 | 1:32:23 | 158 | 04:56 | |
03/05/13 | ZOC intervāli 5x(800+400)@4:00 | 10.02 | 52:03 | 139 | 05:11 | |
04/05/13 | Skrējiens | 7.07 | 41:03 | 05:48 | ||
05/05/13 | Ielūdz Ozolnieki garais treniņš, iesild, atsild | 22.55 | 2:02:50 | 142 | 05:26 |
Komentāri
Komentēt