Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
19. nedēļa (2016)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
29
55.00 km
83.45 km
21
Īsie skrējieni
1
10
2
1
Pusgarie skrējieni
1
2
4
1
Garie skrējieni
2
0
1
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
7
05:16 min/km
04:37 min/km
5
Vidējā distance nedēļā
4
4.58 km
11.92 km
2
Noskrietais mēnesī
6
273 km
386 km
4
Noskrietais simts dienās
5
819 km
1599 km
3
Noskrietais gada laikā
4
3486 km
5032 km
2
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
09/05/16 | 18:40 Mežaparks(Atjaunošanās skrējiens/+22) | 12.60 | 1:03:08 | 05:00 | ||
09/05/16 | turp | 2.00 | 10:00 | 05:00 | ||
09/05/16 | atpakaļ | 12.00 | 1:08:00 | 05:40 | ||
10/05/16 | turp | 4.00 | 20:00 | 05:00 | ||
10/05/16 | atpakaļ | 10.00 | 49:00 | 04:54 | ||
11/05/16 | 8:07 Mežaparks(6km=12x300m ātri caur 300m lēni/ | 13.20 | 1:03:30 | 04:48 | ||
11/05/16 | turp | 2.00 | 10:00 | 05:00 | ||
11/05/16 | atpakaļ | 7.00 | 38:00 | 05:25 | ||
11/05/16 | 20:01 Mežaparks(Skrējiens pēc darba/+11) | 15.50 | 1:17:26 | 04:59 | ||
12/05/16 | 8:14 Skanstes iela-Ganību dambis(5km=5x600m ātri | 10.00 | 47:25 | 04:44 | ||
12/05/16 | turp | 2.00 | 10:00 | 05:00 | ||
12/05/16 | atpakaļ | 5.00 | 26:00 | 05:12 | ||
13/05/16 | turp | 2.00 | 10:00 | 05:00 | ||
14/05/16 | 13:06 Jaunogre-Ogres Stadions(+16 un Līst lietus) | 6.30 | 31:45 | 05:02 | ||
14/05/16 | paskrējiens | 4.00 | 22:00 | 05:30 | ||
15/05/16 | Iesildīšanās līdz Krastmalai(+13) | 4.50 | 22:00 | 04:53 | ||
15/05/16 | 26th Lattelecom Rīgas maratons | 21.35 | 1:20:43 | 03:46 | ||
15/05/16 | svētdiennieks | 4.00 | 22:00 | 05:30 | ||
15/05/16 | basais | 1.00 | 05:00 | 05:00 |
Komentāri
Komentēt