Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
19. nedēļa (2016)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
28
68.69 km
95.10 km
22
Īsie skrējieni
1
6
2
1
Pusgarie skrējieni
1
3
2
1
Garie skrējieni
2
0
2
0
Apavi
2
nē
jā
0
Nedēļas ātrums
3
04:25 min/km
05:39 min/km
9
Vidējā distance nedēļā
4
7.63 km
15.85 km
2
Noskrietais mēnesī
5
372 km
446 km
5
Noskrietais simts dienās
4
1129 km
1376 km
4
Noskrietais gada laikā
4
2638 km
4189 km
2
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
09/05/16 | Skrejiens | 6.00 | 40:00 | 06:40 | ||
10/05/16 | Skrejiens | 4.00 | 20:00 | 05:00 | ||
11/05/16 | iesild., atsild. | 6.50 | 37:10 | 05:43 | ||
11/05/16 | 6 X 1.3 sprinti | 8.00 | 29:26 | 03:40 | ||
11/05/16 | 5.5km (4.30/km) - 10x600m(2\'55/km) caur 200m (5\' | 18.60 | 1:17:00 | 04:08 | ||
11/05/16 | Skrējiens | 6.20 | 40:00 | 06:27 | ||
12/05/16 | uz lentas vertikālie 1,5 km pie 12,5 slīpuma | 12.00 | 1:41:00 | 08:25 | ||
12/05/16 | Skrejiens | 8.20 | 38:00 | 04:38 | ||
13/05/16 | Skrējiens | 5.00 | 30:00 | 06:00 | ||
13/05/16 | pa zālāju | 7.40 | 39:40 | 05:21 | ||
14/05/16 | kalniņš augšā lejā augšā lejā augšā l | 21.20 | 2:01:50 | 05:44 | ||
14/05/16 | Skrējiens | 4.00 | 20:00 | 05:00 | ||
15/05/16 | LRM 6km (DSQ) | 6.20 | 19:18 | 03:06 | ||
15/05/16 | LRM pusmaratons (DNF) | 14.33 | 47:31 | 03:18 | ||
15/05/16 | iesild. pirms sac. | 2.16 | 12:41 | 05:52 | ||
15/05/16 | pa zālāju, šoreiz citu | 40.00 | 3:29:00 | 05:13 |
Komentāri
Komentēt