Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
20. nedēļa (2016)
3. divīzija
3. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
17
56.73 km
25.04 km
33
Īsie skrējieni
0
2
0
2
Pusgarie skrējieni
1
4
2
1
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
6
07:18 min/km
07:28 min/km
6
Vidējā distance nedēļā
3
9.46 km
12.52 km
3
Noskrietais mēnesī
5
251 km
235 km
5
Noskrietais simts dienās
4
840 km
768 km
4
Noskrietais gada laikā
3
2589 km
2036 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
16/05/16 | Iesildīšanās pirms vingrošanas | 3.01 | 21:14 | 126 | 07:03 | |
18/05/16 | 10km 125-130p ar 10sek max kāpin katrā km | 10.12 | 1:18:14 | 136 | 07:43 | |
18/05/16 | 5km 125p ar 3x10sek kāpinājumu | 5.08 | 38:24 | 125 | 07:33 | |
18/05/16 | 17:56 | 10.03 | 1:26:36 | 130 | 08:38 | |
21/05/16 | Iesildīšanās, 10x150m/170p, 400m/125p, atsil | 11.50 | 1:19:25 | 140 | 06:54 | |
21/05/16 | 15:38, apraksts | 15.01 | 1:40:41 | 155 | 06:42 | |
22/05/16 | 10km 125-130p | 10.00 | 1:10:37 | 129 | 07:03 | |
22/05/16 | 17km 125-130p gar jūru | 17.02 | 2:06:24 | 130 | 07:25 |
Komentāri
Komentēt