Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
22. nedēļa (2016)
10. divīzija
10. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
23
6.61 km
24.68 km
8
Īsie skrējieni
0
1
0
2
Pusgarie skrējieni
2
0
2
0
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
2
nē
jā
0
Nedēļas ātrums
5
05:16 min/km
05:41 min/km
7
Vidējā distance nedēļā
4
6.61 km
12.34 km
2
Noskrietais mēnesī
4
109 km
86 km
6
Noskrietais simts dienās
6
253 km
817 km
2
Noskrietais gada laikā
6
281 km
3610 km
0
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
31/05/16 | Jaunmārupes aplis | 6.61 | 34:53 | 05:16 | ||
31/05/16 | 9:48 Pa krastmalu L1 tempā + 5 kāpinājumi 100-3 | 11.10 | 1:02:20 | 127 | 05:36 | |
01/06/16 | 8:55 Pa krastmalu ↑30\' (nobeigumā 3х100м) + | 16.22 | 1:30:34 | 135 | 05:35 | |
03/06/16 | 8:38 Pa krastmalu ↑27\', в parkā drills, 4х10 | 8.34 | 48:32 | 124 | 05:49 | |
04/06/16 | 12:00 “Izskrien Rīgu” 2. posms – Arkādija | 9.93 | 50:13 | 143 | 05:03 | |
04/06/16 | 11:15 Pirmssacensības iesildīšanās un atsildī | 6.41 | 40:12 | 06:16 | ||
05/06/16 | 10:02 Viegls kross pārsvarā pa pauguriem līdz B | 14.75 | 1:30:12 | 132 | 06:06 | |
05/06/16 | Jaunmārupes aplis | 5.94 | 29:24 | 04:56 |
Komentāri
Komentēt