Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
26. nedēļa (2016)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
19
118.37 km
63.00 km
31
Īsie skrējieni
2
0
1
0
Pusgarie skrējieni
1
4
5
1
Garie skrējieni
0
1
0
2
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
6
05:20 min/km
05:26 min/km
6
Vidējā distance nedēļā
2
23.67 km
10.50 km
4
Noskrietais mēnesī
5
421 km
424 km
5
Noskrietais simts dienās
4
1266 km
1507 km
4
Noskrietais gada laikā
4
2519 km
5418 km
2
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
27/06/16 | Skrējiens | 12.02 | 1:00:24 | 05:01 | ||
27/06/16 | recovery run at dacha-trails | 17.00 | 1:31:21 | 124 | 05:22 | |
28/06/16 | recovery run at dacha-trails in the brush/overgrow | 10.00 | 56:43 | 125 | 05:40 | |
29/06/16 | 1000m at МГУ | 1.00 | 03:34 | 03:34 | ||
29/06/16 | warmup cooldown | 10.00 | 55:00 | 05:30 | ||
30/06/16 | Skrējiens | 8.11 | 43:39 | 05:22 | ||
30/06/16 | Skrējiens | 15.49 | 1:20:24 | 05:11 | ||
30/06/16 | Skrējiens | 15.03 | 1:28:41 | 05:54 | ||
30/06/16 | easy day Kuzminki | 15.00 | 1:25:14 | 124 | 05:40 | |
01/07/16 | easy day Kuzminki | 10.00 | 50:43 | 128 | 05:04 | |
02/07/16 | \"Pārspēj sevi\" 6 stundu skrējiens 2016-07 | 67.72 | 6:00:07 | 05:19 | ||
03/07/16 | 30k (25.8) Moscow Trail | 25.80 | 2:49:55 | 06:35 | ||
03/07/16 | warmup cooldown | 2.00 | 12:00 | 06:00 |
Komentāri
Komentēt