Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
29. nedēļa (2016)
2. divīzija
2. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
23
64.80 km
52.71 km
27
Īsie skrējieni
1
4
3
1
Pusgarie skrējieni
1
2
3
1
Garie skrējieni
0
1
0
2
Apavi
0
jā
nē
2
Nedēļas ātrums
6
05:10 min/km
05:00 min/km
6
Vidējā distance nedēļā
3
9.26 km
7.53 km
3
Noskrietais mēnesī
4
319 km
252 km
6
Noskrietais simts dienās
3
858 km
637 km
5
Noskrietais gada laikā
1
2328 km
731 km
5
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
18/07/16 | Skrējiens | 11.24 | 57:37 | 05:07 | ||
19/07/16 | VO Salaspilī | 6.72 | 28:40 | 04:15 | ||
19/07/16 | 3x400 | 10.74 | 1:00:01 | 138 | 05:35 | |
20/07/16 | Skrējiens | 11.01 | 57:40 | 05:14 | ||
20/07/16 | ar pilnu punci | 6.02 | 32:11 | 135 | 05:20 | |
21/07/16 | ascending HM RP | 14.15 | 1:15:01 | 150 | 05:18 | |
21/07/16 | Skrējiens | 4.35 | 22:00 | 05:03 | ||
21/07/16 | Skrējiens | 0.29 | 01:43 | 05:55 | ||
22/07/16 | Skrējiens | 14.08 | 1:11:11 | 05:03 | ||
22/07/16 | warm up | 5.01 | 30:10 | 134 | 06:01 | |
23/07/16 | Skrējiens | 5.02 | 25:27 | 05:04 | ||
23/07/16 | Jelgava | 21.38 | 1:33:49 | 178 | 04:23 | |
23/07/16 | warm up/cool down | 2.00 | 11:00 | 135 | 05:30 | |
24/07/16 | recom | 5.50 | 33:01 | 138 | 06:00 |
Komentāri
Komentēt