Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
19. nedēļa (2013)
3. divīzija
3. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
23
92.05 km
74.77 km
27
Īsie skrējieni
2
1
2
0
Pusgarie skrējieni
1
3
4
1
Garie skrējieni
1
2
1
1
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
5
05:13 min/km
05:42 min/km
7
Vidējā distance nedēļā
2
15.34 km
10.68 km
4
Noskrietais mēnesī
5
276 km
241 km
5
Noskrietais simts dienās
3
986 km
481 km
5
Noskrietais gada laikā
1
4287 km
655 km
5
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
06/05/13 | Mežaparks - Skanstes iela | 21.30 | 1:50:41 | 05:11 | ||
07/05/13 | iesildīšanās - temps - atsildīšanās | 11.02 | 56:28 | 05:07 | ||
07/05/13 | Skanstes iela - Mežaparks | 16.00 | 1:24:34 | 05:17 | ||
08/05/13 | rīta riksis | 8.56 | 50:04 | 156 | 05:50 | |
08/05/13 | Skanstes ielas apļi | 14.20 | 1:15:05 | 05:17 | ||
09/05/13 | rīta riksis | 10.51 | 1:01:40 | 157 | 05:52 | |
09/05/13 | intervāli - sprinta1 | 5.11 | 27:53 | 156 | 05:27 | |
09/05/13 | intervāli - sprinta2 | 5.06 | 27:13 | 158 | 05:22 | |
09/05/13 | Skanstes ielas apļi | 14.00 | 1:15:06 | 05:21 | ||
10/05/13 | garie intervāli | 10.32 | 55:56 | 156 | 05:25 | |
12/05/13 | Iesildīšanās | 1.10 | 05:57 | 05:24 | ||
12/05/13 | Skrējiens uz Mežaparku/Ganību dambis kopā ar | 25.45 | 2:09:34 | 05:05 | ||
12/05/13 | lēnais garais | 24.19 | 2:27:24 | 150 | 06:05 |
Komentāri
Komentēt