Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
29. nedēļa (2016)
6. divīzija
6. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
35
17.46 km
51.45 km
15
Īsie skrējieni
2
1
2
0
Pusgarie skrējieni
2
1
4
0
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
11
06:23 min/km
04:40 min/km
1
Vidējā distance nedēļā
4
4.36 km
8.57 km
2
Noskrietais mēnesī
6
93 km
141 km
4
Noskrietais simts dienās
6
290 km
832 km
2
Noskrietais gada laikā
5
917 km
3479 km
1
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
18/07/16 | kross+VFS | 8.00 | 36:56 | 136 | 04:37 | |
18/07/16 | iesildīšanās | 0.88 | 03:33 | 04:02 | ||
18/07/16 | Treniņs programma | 0.70 | 02:40 | 03:48 | ||
19/07/16 | Lēns vakara skrējiens gar jūru | 5.02 | 29:33 | 05:53 | ||
19/07/16 | kross ar kāp. | 13.40 | 1:04:40 | 139 | 04:49 | |
20/07/16 | Ar plikām pēdām gar akmeņainu jūru | 10.86 | 1:15:45 | 06:58 | ||
20/07/16 | iesild. un atsild. | 5.00 | 25:00 | 05:00 | ||
20/07/16 | Vasaras biatlons 14.BKSS | 2.55 | 10:58 | 04:18 | ||
21/07/16 | kross Kauņā | 12.00 | 54:06 | 142 | 04:30 | |
22/07/16 | kross | 10.50 | 49:17 | 135 | 04:41 | |
23/07/16 | iesild.+2km(8:25)+1km(4:07)+1km(3:59)+atsild. | 10.00 | 44:46 | 151 | 04:28 | |
23/07/16 | Jelgavas nakts pusmaratons | 10.71 | 44:46 | 04:10 | ||
24/07/16 | kross | 15.00 | 1:05:48 | 147 | 04:23 |
Komentāri
Komentēt