Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
29. nedēļa (2016)
6. divīzija
6. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
29
31.06 km
45.29 km
21
Īsie skrējieni
1
4
2
1
Pusgarie skrējieni
1
1
1
1
Garie skrējieni
2
0
1
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
3
04:46 min/km
05:49 min/km
9
Vidējā distance nedēļā
4
6.21 km
11.32 km
2
Noskrietais mēnesī
5
124 km
144 km
5
Noskrietais simts dienās
5
420 km
672 km
3
Noskrietais gada laikā
3
1531 km
1769 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
18/07/16 | Labrīt! Skrējiens ar basām. | 6.08 | 39:55 | 143 | 06:33 | |
19/07/16 | warm up; cool down | 4.49 | 28:59 | 06:27 | ||
20/07/16 | Labrīt! Intervāli. Skanste. | 10.44 | 1:00:46 | 159 | 05:49 | |
22/07/16 | Labrīt. Pārdaugava. | 7.30 | 45:40 | 154 | 06:15 | |
22/07/16 | tonus run | 7.23 | 36:43 | 05:04 | ||
23/07/16 | Jelgavas pusmaratons, 10km distance | 10.61 | 40:37 | 03:49 | ||
23/07/16 | warm up | 2.49 | 13:50 | 05:33 | ||
23/07/16 | Jelgavas nakts pusmaratons | 21.47 | 1:57:50 | 186 | 05:29 | |
24/07/16 | Rīgas triatlons - run | 6.24 | 27:57 | 04:28 |
Komentāri
Komentēt