Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
31. nedēļa (2016)
3. divīzija
3. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
21
126.64 km
80.40 km
29
Īsie skrējieni
2
0
2
0
Pusgarie skrējieni
1
4
4
1
Garie skrējieni
1
1
1
1
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
6
06:27 min/km
06:11 min/km
6
Vidējā distance nedēļā
2
25.33 km
11.49 km
4
Noskrietais mēnesī
4
327 km
248 km
6
Noskrietais simts dienās
3
1150 km
719 km
5
Noskrietais gada laikā
2
4392 km
2468 km
4
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
01/08/16 | uz darbu #52 | 11.68 | 1:03:09 | 05:24 | ||
01/08/16 | Skrējiens ar tēti pa Karostu | 10.40 | 1:01:27 | 148 | 05:54 | |
02/08/16 | Tempa treniņš - pirmie 5 km ātri, otrie 5 km l | 10.00 | 57:30 | 156 | 05:45 | |
02/08/16 | uz mājam | 12.43 | 1:08:27 | 05:30 | ||
03/08/16 | uz darbu #53 | 11.68 | 1:02:16 | 05:19 | ||
03/08/16 | Viegls, prātīgs, aerobs, zema pulsa skrējiens a | 10.00 | 1:01:20 | 139 | 06:08 | |
03/08/16 | uz autobusu | 0.30 | 01:49 | 06:03 | ||
04/08/16 | Kupera tests | 5.00 | 24:55 | 151 | 04:59 | |
04/08/16 | uz mājām | 12.85 | 1:10:29 | 05:29 | ||
05/08/16 | Garais 32 km treniņš | 32.00 | 3:32:16 | 143 | 06:38 | |
06/08/16 | Vakara piecītis ar suncīti | 5.00 | 32:03 | 06:24 | ||
06/08/16 | Cēsis ECO Trail | 78.00 | 9:12:33 | 07:05 | ||
07/08/16 | Pa Karostu | 8.00 | 48:38 | 139 | 06:04 |
Komentāri
Komentēt