Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
32. nedēļa (2016)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
28
61.08 km
80.02 km
22
Īsie skrējieni
1
3
3
1
Pusgarie skrējieni
1
2
3
1
Garie skrējieni
1
1
1
1
Apavi
0
jā
nē
2
Nedēļas ātrums
11
05:56 min/km
04:07 min/km
1
Vidējā distance nedēļā
3
10.18 km
11.43 km
3
Noskrietais mēnesī
5
360 km
365 km
5
Noskrietais simts dienās
4
1059 km
1163 km
4
Noskrietais gada laikā
3
3864 km
3602 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
08/08/16 | Skrējiens | 10.17 | 40:01 | 03:56 | ||
09/08/16 | 10x400m (avg. 1\"11) [25-30\'\' rec.-100m] + 10x20 | 20.65 | 1:21:34 | 03:56 | ||
10/08/16 | Rīta takas | 11.00 | 1:08:45 | 143 | 06:15 | |
10/08/16 | Fiksais uz veici | 4.60 | 24:30 | 155 | 05:19 | |
10/08/16 | Skrējiens | 7.60 | 38:00 | 05:00 | ||
11/08/16 | Rīta taciņas | 5.71 | 37:35 | 142 | 06:34 | |
11/08/16 | Biķernieku aplīši ar intervāliem | 10.67 | 1:03:21 | 150 | 05:56 | |
11/08/16 | Skrējiens | 6.00 | 27:00 | 04:30 | ||
12/08/16 | Pirms bekošanas | 4.00 | 25:21 | 139 | 06:20 | |
13/08/16 | Gar jūru | 25.10 | 2:23:00 | 158 | 05:41 | |
13/08/16 | Kuldīgas pusmaratons | 21.10 | 1:08:00 | 03:13 | ||
13/08/16 | iesild./atsild. | 2.50 | 12:00 | 04:48 | ||
14/08/16 | Skrējiens | 12.00 | 1:04:00 | 05:20 |
Komentāri
Komentēt