Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
33. nedēļa (2016)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
26
78.00 km
84.00 km
24
Īsie skrējieni
2
0
3
0
Pusgarie skrējieni
1
7
4
1
Garie skrējieni
2
0
1
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
5
04:29 min/km
04:52 min/km
7
Vidējā distance nedēļā
3
11.14 km
9.33 km
3
Noskrietais mēnesī
5
320 km
344 km
5
Noskrietais simts dienās
4
837 km
910 km
4
Noskrietais gada laikā
3
3799 km
3799 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
15/08/16 | Skrējiens | 6.00 | 28:02 | 04:40 | ||
15/08/16 | kross+vfs | 8.00 | 35:22 | 140 | 04:25 | |
16/08/16 | Skrējiens | 14.00 | 1:08:49 | 04:54 | ||
16/08/16 | kross | 14.00 | 1:01:54 | 139 | 04:25 | |
17/08/16 | Intervāli | 10.00 | 46:23 | 04:38 | ||
17/08/16 | kross | 9.00 | 41:26 | 135 | 04:36 | |
18/08/16 | Skrējiens | 22.00 | 1:50:27 | 05:01 | ||
18/08/16 | kross | 12.00 | 53:55 | 136 | 04:29 | |
19/08/16 | iesild.+3×1500m(5:09; 5:08; 5:18) +atsild. | 11.00 | 47:20 | 146 | 04:18 | |
19/08/16 | Skrējiens | 6.00 | 29:49 | 04:58 | ||
20/08/16 | Iesildīšanās | 1.21 | 06:33 | 05:24 | ||
20/08/16 | Āžu kalna stirnu buks | 12.03 | 55:26 | 04:36 | ||
20/08/16 | Atsildīšanās | 0.76 | 04:45 | 06:15 | ||
20/08/16 | kross | 8.00 | 37:00 | 04:37 | ||
21/08/16 | kross+VFS | 16.00 | 1:13:55 | 140 | 04:37 | |
21/08/16 | Skrējiens | 12.00 | 58:50 | 04:54 |
Komentāri
Komentēt