Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
33. nedēļa (2016)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
29
67.64 km
98.10 km
21
Īsie skrējieni
0
1
0
2
Pusgarie skrējieni
1
4
3
1
Garie skrējieni
1
1
2
1
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
6
05:00 min/km
04:49 min/km
6
Vidējā distance nedēļā
4
11.27 km
19.62 km
2
Noskrietais mēnesī
5
460 km
403 km
5
Noskrietais simts dienās
4
1384 km
1376 km
4
Noskrietais gada laikā
3
4642 km
4385 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
16/08/16 | pa vidu ātri | 13.50 | 1:05:20 | 04:50 | ||
17/08/16 | vertikālie 1,5 km uz lentas | 12.60 | 1:28:00 | 06:59 | ||
17/08/16 | Trešdienis | 12.10 | 1:00:16 | 143 | 04:58 | |
18/08/16 | pa Kirkham apkārtni | 8.70 | 48:10 | 05:32 | ||
18/08/16 | Ceturtdienis | 22.05 | 1:35:49 | 154 | 04:20 | |
19/08/16 | Skrējiens ar 20\' drill | 10.80 | 59:49 | 140 | 05:32 | |
19/08/16 | aplis pa Kirkham | 8.70 | 38:20 | 04:24 | ||
20/08/16 | Silts paskrējiens ar ātrākiem atkārtojumiem | 20.10 | 1:35:47 | 151 | 04:45 | |
21/08/16 | Diezgan pasmags sanāca pie 27C | 33.05 | 2:42:21 | 151 | 04:54 | |
21/08/16 | iesild., atsild. | 3.00 | 17:25 | 05:48 | ||
21/08/16 | Lancaster Riverside Half marathon. 4. VIETA! | 21.14 | 1:21:10 | 03:50 |
Komentāri
Komentēt