Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
34. nedēļa (2016)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
23
99.19 km
83.00 km
27
Īsie skrējieni
0
2
1
2
Pusgarie skrējieni
1
3
7
1
Garie skrējieni
0
2
0
2
Apavi
2
nē
jā
0
Nedēļas ātrums
6
04:08 min/km
04:26 min/km
6
Vidējā distance nedēļā
3
14.17 km
10.38 km
3
Noskrietais mēnesī
4
390 km
307 km
6
Noskrietais simts dienās
3
1193 km
827 km
5
Noskrietais gada laikā
3
3732 km
3882 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
22/08/16 | Kross+vfs | 10.00 | 45:03 | 133 | 04:30 | |
22/08/16 | 12x100m [300m] | 11.31 | 49:37 | 04:23 | ||
23/08/16 | kross ar kapinajumiem | 10.00 | 44:16 | 139 | 04:25 | |
23/08/16 | Skrējiens/VFS | 3.90 | 20:00 | 05:07 | ||
24/08/16 | kross | 17.50 | 1:18:49 | 139 | 04:30 | |
24/08/16 | 10x1000m(pusmaratons/10km) [200m] | 15.66 | 57:42 | 03:41 | ||
25/08/16 | Skrējiens | 18.69 | 1:17:48 | 04:09 | ||
25/08/16 | kross+2x1km(3:25;3:20) | 10.00 | 44:09 | 146 | 04:24 | |
26/08/16 | kross ar kāpinājumiem | 8.00 | 35:59 | 139 | 04:29 | |
26/08/16 | Skrējiens/VFS | 4.80 | 22:00 | 04:35 | ||
27/08/16 | iesild. un atsild. | 5.50 | 27:30 | 05:00 | ||
27/08/16 | Skrējiens | 22.24 | 1:30:10 | 04:03 | ||
28/08/16 | Piltenes skrējiens | 10.00 | 37:36 | 03:45 | ||
28/08/16 | Skrējiens | 23.00 | 1:33:12 | 04:03 | ||
28/08/16 | Kross | 12.00 | 55:22 | 137 | 04:36 |
Komentāri
Komentēt