Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
34. nedēļa (2016)
3. divīzija
3. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
22
45.32 km
31.94 km
28
Īsie skrējieni
1
8
2
1
Pusgarie skrējieni
1
2
2
1
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
10
06:39 min/km
05:18 min/km
2
Vidējā distance nedēļā
4
4.53 km
7.99 km
2
Noskrietais mēnesī
5
199 km
222 km
5
Noskrietais simts dienās
3
631 km
489 km
5
Noskrietais gada laikā
4
885 km
1822 km
2
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
22/08/16 | skrējiens | 7.00 | 47:45 | 130 | 06:49 | |
22/08/16 | skrējiens tumsā un lietū | 10.32 | 1:10:47 | 155 | 06:51 | |
23/08/16 | Centrs, Depo | 9.89 | 48:04 | 04:51 | ||
23/08/16 | skrējiens | 4.00 | 33:50 | 120 | 08:27 | |
24/08/16 | skrējiens | 9.00 | 57:20 | 135 | 06:22 | |
25/08/16 | Gar Daugavu x2 | 5.84 | 32:12 | 05:30 | ||
25/08/16 | Iesildīšanās | 1.00 | 07:00 | 07:00 | ||
25/08/16 | 12x300m | 6.00 | 39:22 | 06:33 | ||
25/08/16 | atsildīšanās | 1.00 | 07:46 | 07:46 | ||
26/08/16 | Stropu aplis x4 | 10.71 | 55:02 | 05:08 | ||
26/08/16 | Iesildīšanās | 1.00 | 06:56 | 06:56 | ||
26/08/16 | atsildīšanās | 1.00 | 08:21 | 08:21 | ||
27/08/16 | Depo, gar Daugavu | 5.50 | 34:07 | 06:12 | ||
28/08/16 | Ielūdz Ozolnieki 2016. 5.kārta | 5.00 | 22:20 | 04:28 |
Komentāri
Komentēt