Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
35. nedēļa (2016)
2. divīzija
2. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
19
40.20 km
22.00 km
31
Īsie skrējieni
1
4
3
1
Pusgarie skrējieni
0
2
1
2
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
2
05:28 min/km
06:49 min/km
10
Vidējā distance nedēļā
3
6.70 km
5.50 km
3
Noskrietais mēnesī
5
261 km
251 km
5
Noskrietais simts dienās
3
778 km
464 km
5
Noskrietais gada laikā
2
2388 km
1448 km
4
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
29/08/16 | Ap depo | 10.00 | 54:00 | 140 | 05:24 | |
29/08/16 | Sounio mazais | 3.00 | 20:00 | 135 | 06:40 | |
30/08/16 | 9 km ātrāk | 12.00 | 57:23 | 152 | 04:46 | |
30/08/16 | Lavrio osta (at bèrniem) | 2.00 | 15:00 | 130 | 07:30 | |
31/08/16 | Sounio - medījàm kontrolpunktus ;-) | 6.00 | 45:00 | 130 | 07:30 | |
03/09/16 | warm up/down | 3.00 | 17:30 | 05:50 | ||
03/09/16 | LČ orientēšanās vid. distancē | 5.70 | 38:20 | 171 | 06:43 | |
04/09/16 | warm up/down | 4.00 | 23:00 | 05:45 | ||
04/09/16 | LČ orientēšanās stafete. | 5.50 | 29:55 | 05:26 | ||
04/09/16 | Lycabettus run | 11.00 | 1:10:00 | 145 | 06:21 |
Komentāri
Komentēt