Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
35. nedēļa (2016)
2. divīzija
2. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
24
72.00 km
62.36 km
26
Īsie skrējieni
2
1
3
0
Pusgarie skrējieni
1
3
4
1
Garie skrējieni
0
1
0
2
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
6
05:15 min/km
05:09 min/km
6
Vidējā distance nedēļā
2
14.40 km
8.91 km
4
Noskrietais mēnesī
5
308 km
269 km
5
Noskrietais simts dienās
4
813 km
932 km
4
Noskrietais gada laikā
4
1519 km
2599 km
2
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
29/08/16 | Rīts | 9.00 | 51:31 | 126 | 05:43 | |
29/08/16 | treniņš | 14.00 | 1:13:40 | 147 | 05:15 | |
30/08/16 | Rīts | 5.00 | 24:56 | 145 | 04:59 | |
30/08/16 | īss treniņš | 5.00 | 24:21 | 146 | 04:52 | |
31/08/16 | Rīta intervāli, 12 * 400 m @ 3:39 min/km | 12.86 | 1:00:57 | 144 | 04:44 | |
01/09/16 | Rīts ar iesākumā gļukojošu pulsometru | 5.00 | 28:21 | 126 | 05:40 | |
01/09/16 | treniņš | 16.00 | 1:26:50 | 147 | 05:25 | |
02/09/16 | Rīts | 5.50 | 31:35 | 131 | 05:44 | |
03/09/16 | Tempa skrējiens dārzā pēc ražas novākšanas | 12.00 | 55:12 | 151 | 04:36 | |
03/09/16 | treniņš | 25.00 | 2:15:25 | 145 | 05:25 | |
04/09/16 | Uz mežu meklēt mellenes | 13.00 | 1:09:39 | 138 | 05:21 | |
04/09/16 | treniņš (pa vidu temps 6 km 04:38 min/km) | 12.00 | 58:52 | 155 | 04:54 |
Komentāri
Komentēt