Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
41. nedēļa (2016)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
26
80.70 km
92.82 km
24
Īsie skrējieni
1
3
3
1
Pusgarie skrējieni
1
3
4
1
Garie skrējieni
1
1
2
1
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
6
04:37 min/km
04:51 min/km
6
Vidējā distance nedēļā
3
11.53 km
10.31 km
3
Noskrietais mēnesī
6
353 km
478 km
4
Noskrietais simts dienās
4
1243 km
1027 km
4
Noskrietais gada laikā
3
4764 km
4277 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
11/10/16 | Alūksne - Māriņkalns - Alsviķi - Alūksne | 23.01 | 1:51:24 | 04:50 | ||
12/10/16 | Intervāli gar Mežiniekiem | 9.43 | 43:53 | 04:39 | ||
12/10/16 | 18:03 Ogre-Ikšķile(+5) | 14.15 | 1:03:22 | 04:28 | ||
13/10/16 | Apkārt Alūksnes ezeram | 21.82 | 1:47:10 | 04:54 | ||
13/10/16 | 18:15 Ogres Stadions(1x1500m/2x800m/4x400m/4x100m/ | 15.00 | 1:09:17 | 04:37 | ||
14/10/16 | 14:51 Ogres Zilie kalni(+2) | 11.60 | 1:01:42 | 05:19 | ||
14/10/16 | Alūksnes slow-mo | 9.69 | 56:34 | 05:50 | ||
15/10/16 | 13:08 Iesild./atsild.Carnikavā(+5) | 4.00 | 22:26 | 05:36 | ||
15/10/16 | Latvijas čempionāts vieglatlētikas krosā(Carni | 7.85 | 32:02 | 04:04 | ||
15/10/16 | Fartleksi | 9.13 | 44:34 | 04:52 | ||
16/10/16 | 9:45 Mežaparks(+5) | 23.10 | 1:46:41 | 04:37 | ||
16/10/16 | LSC atklātais čempionāts šosejas skrējienos 7 | 5.00 | 17:21 | 03:28 | ||
16/10/16 | LSC iesildīšanās | 2.69 | 13:53 | 05:09 | ||
16/10/16 | LSC 5km čempionāts | 5.03 | 18:28 | 03:40 | ||
16/10/16 | Atsildīšanās LSC | 1.61 | 09:36 | 05:57 | ||
16/10/16 | Lāčplēšu Kross. Bruņinieku distance. | 10.41 | 45:41 | 04:23 |
Komentāri
Komentēt