Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
20. nedēļa (2013)
5. divīzija
5. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
21
69.24 km
43.82 km
29
Īsie skrējieni
1
2
2
1
Pusgarie skrējieni
0
2
1
2
Garie skrējieni
1
1
1
1
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
11
06:14 min/km
04:32 min/km
1
Vidējā distance nedēļā
3
13.85 km
10.96 km
3
Noskrietais mēnesī
5
187 km
157 km
5
Noskrietais simts dienās
4
503 km
432 km
4
Noskrietais gada laikā
3
1564 km
1444 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
13/05/13 | Iesildīšanās pirms peldēšanas | 6.31 | 29:51 | 04:43 | ||
13/05/13 | Mazliet maratona tempā | 8.25 | 49:49 | 135 | 06:02 | |
15/05/13 | Pa Mežaparku | 14.21 | 1:03:42 | 04:28 | ||
15/05/13 | Izlocīju kājas pirms baseina | 3.38 | 20:11 | 150 | 05:58 | |
16/05/13 | Līdz Upeslejām | 10.16 | 59:52 | 144 | 05:53 | |
18/05/13 | Pēdējais pirms maratona / ekipējuma pārbaude | 5.26 | 32:11 | 144 | 06:07 | |
19/05/13 | Nordea maratons | 42.20 | 4:30:38 | 158 | 06:24 | |
19/05/13 | Nordea Rīgas pusmaratons-karstais | 21.10 | 1:34:09 | 04:27 | ||
19/05/13 | Iesildīšanās pirms NRM | 2.20 | 11:00 | 05:00 |
Komentāri
Komentēt