Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
46. nedēļa (2016)
5. divīzija
5. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
28
28.55 km
37.33 km
22
Īsie skrējieni
1
2
3
1
Pusgarie skrējieni
2
1
2
0
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
7
06:34 min/km
06:07 min/km
5
Vidējā distance nedēļā
3
9.52 km
7.47 km
3
Noskrietais mēnesī
5
119 km
145 km
5
Noskrietais simts dienās
5
350 km
512 km
3
Noskrietais gada laikā
5
723 km
2385 km
1
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
15/11/16 | Skrejlenta lēns skrējiens līdz 10km | 10.00 | 1:01:00 | 140 | 06:06 | |
16/11/16 | pa sniedziņu; slidens | 7.95 | 55:55 | 07:02 | ||
16/11/16 | Skrejlenta 25min iesild., jāpastaipās, 10x250 | 15.00 | 1:40:19 | 134 | 06:41 | |
18/11/16 | Karoga skrējiens | 14.00 | 1:33:00 | 06:38 | ||
18/11/16 | 5km 130p+katrā km pa vienam paātrinājumam 12 se | 6.05 | 36:04 | 146 | 05:57 | |
19/11/16 | Iesildīšanās | 2.28 | 14:04 | 141 | 06:10 | |
19/11/16 | LSC Grīzińkalnā | 4.00 | 17:08 | 183 | 04:17 | |
20/11/16 | skaists saulriets pie Daugavas | 6.60 | 38:49 | 05:52 |
Komentāri
Komentēt