Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
47. nedēļa (2016)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
19
79.40 km
43.53 km
31
Īsie skrējieni
1
2
5
1
Pusgarie skrējieni
0
6
0
2
Garie skrējieni
2
0
1
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
5
04:21 min/km
04:51 min/km
7
Vidējā distance nedēļā
3
9.93 km
7.26 km
3
Noskrietais mēnesī
4
374 km
266 km
6
Noskrietais simts dienās
4
1234 km
1155 km
4
Noskrietais gada laikā
3
4224 km
4115 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
21/11/16 | kross ar kāpinājumiem +VFS | 8.00 | 34:34 | 137 | 04:19 | |
22/11/16 | Uz Spartu | 7.35 | 34:06 | 04:38 | ||
22/11/16 | No Spartas | 1.24 | 06:00 | 04:50 | ||
22/11/16 | iesild.+2x(1km/600m/400m)+atsild. | 12.00 | 49:26 | 145 | 04:07 | |
23/11/16 | Uz SW | 5.40 | 26:59 | 04:59 | ||
23/11/16 | No SW | 2.56 | 14:30 | 05:39 | ||
23/11/16 | kross | 16.00 | 1:13:59 | 131 | 04:37 | |
24/11/16 | NRC+ Sporta Manēžā | 5.70 | 21:50 | 03:49 | ||
24/11/16 | kross | 6.00 | 26:28 | 131 | 04:24 | |
25/11/16 | 5dienis | 21.28 | 1:48:08 | 05:04 | ||
25/11/16 | iesil \\ventspilij | 8.00 | 34:23 | 138 | 04:17 | |
26/11/16 | iesild. un atsild. | 5.30 | 24:40 | 04:39 | ||
26/11/16 | Ventspils sezonas noslēguma skrējiens | 10.00 | 35:22 | 03:32 | ||
27/11/16 | kross | 14.10 | 1:07:43 | 129 | 04:48 |
Komentāri
Komentēt