Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
6. nedēļa (2017)
2. divīzija
2. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
19
73.60 km
39.58 km
31
Īsie skrējieni
0
2
0
2
Pusgarie skrējieni
1
6
3
1
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
4
04:21 min/km
05:20 min/km
8
Vidējā distance nedēļā
4
9.20 km
13.19 km
2
Noskrietais mēnesī
4
294 km
236 km
6
Noskrietais simts dienās
2
1255 km
522 km
6
Noskrietais gada laikā
2
4182 km
1995 km
4
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
06/02/17 | kross | 9.70 | 41:51 | 135 | 04:18 | |
07/02/17 | kross uz darbu | 10.00 | 41:04 | 144 | 04:06 | |
07/02/17 | skrēju izvairoties no pretvēja | 10.32 | 54:51 | 05:18 | ||
08/02/17 | iesild.+2x(500m/200+200/300)+3x100/200+atsild. | 9.60 | 39:50 | 146 | 04:08 | |
09/02/17 | kross uz darbu | 11.00 | 49:30 | 136 | 04:30 | |
09/02/17 | 1h | 11.22 | 59:36 | 05:18 | ||
10/02/17 | ar Andronkuli | 18.04 | 1:37:02 | 05:22 | ||
10/02/17 | kross ar kāpinājumiem | 8.00 | 35:10 | 136 | 04:23 | |
11/02/17 | iesild. un atsild. | 7.00 | 33:00 | 04:42 | ||
11/02/17 | Rīgas čempionāts | 3.00 | 09:30 | 03:10 | ||
12/02/17 | kross | 15.30 | 1:10:17 | 130 | 04:35 |
Komentāri
Komentēt