Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
7. nedēļa (2017)
2. divīzija
2. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
19
85.00 km
43.53 km
31
Īsie skrējieni
2
1
2
0
Pusgarie skrējieni
0
4
1
2
Garie skrējieni
1
1
1
1
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
6
05:54 min/km
05:37 min/km
6
Vidējā distance nedēļā
3
14.17 km
10.88 km
3
Noskrietais mēnesī
5
305 km
265 km
5
Noskrietais simts dienās
4
865 km
721 km
4
Noskrietais gada laikā
3
2844 km
2860 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
14/02/17 | Otrdienas koptreniņš Valentīna dienas noskaņā | 15.00 | 1:33:48 | 138 | 06:15 | |
15/02/17 | Skrējiens | 7.04 | 38:49 | 05:30 | ||
15/02/17 | Intervāli Daugavas stadionā ar Edgaru Porciku | 13.00 | 1:12:21 | 05:33 | ||
15/02/17 | Skrējiens | 6.30 | 30:00 | 04:45 | ||
16/02/17 | Skrējiens | 9.04 | 48:33 | 05:22 | ||
16/02/17 | Ar suncīti pa Karostu | 12.00 | 1:10:00 | 05:50 | ||
17/02/17 | Daugavas stadions: 2 km warmup + 5 km tempo run + | 10.00 | 53:32 | 05:21 | ||
18/02/17 | Īsais recovery skrējiens ar sunci | 5.00 | 29:45 | 137 | 05:57 | |
19/02/17 | Sunday Long Run | 30.00 | 3:02:41 | 142 | 06:05 | |
19/02/17 | Skrējiens | 21.15 | 2:07:08 | 06:00 |
Komentāri
Komentēt