Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
9. nedēļa (2017)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
33
90.60 km
204.93 km
17
Īsie skrējieni
0
0
0
0
Pusgarie skrējieni
1
8
2
1
Garie skrējieni
2
0
6
0
Apavi
0
jā
nē
2
Nedēļas ātrums
7
05:46 min/km
05:12 min/km
5
Vidējā distance nedēļā
4
11.33 km
25.62 km
2
Noskrietais mēnesī
6
419 km
529 km
4
Noskrietais simts dienās
4
1488 km
1513 km
4
Noskrietais gada laikā
3
5360 km
4981 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
27/02/17 | old east end rd | 18.00 | 1:45:56 | 124 | 05:53 | |
28/02/17 | Skrējiens | 24.11 | 2:16:30 | 05:39 | ||
28/02/17 | sara street lower loop | 11.00 | 1:09:06 | 123 | 06:16 | |
01/03/17 | Skrējiens | 25.70 | 2:10:18 | 05:04 | ||
01/03/17 | warmup cooldown | 8.00 | 45:00 | 126 | 05:37 | |
01/03/17 | 8x800/400 @3:25 -20C major WIND! ice on the | 9.60 | 50:00 | 167 | 05:12 | |
02/03/17 | Skrējiens | 30.44 | 2:41:33 | 05:18 | ||
02/03/17 | Skrējiens | 30.01 | 2:33:48 | 05:07 | ||
02/03/17 | old east end rd | 15.00 | 1:31:35 | 122 | 06:06 | |
03/03/17 | sara street lower loop | 10.00 | 1:02:19 | 123 | 06:13 | |
04/03/17 | Skrējiens | 10.76 | 58:05 | 05:23 | ||
04/03/17 | Skrējiens | 19.03 | 1:32:22 | 04:51 | ||
04/03/17 | Skrējiens | 22.69 | 1:55:32 | 05:05 | ||
04/03/17 | warmup cooldown | 10.00 | 55:00 | 125 | 05:30 | |
04/03/17 | 10x600/300@2:25+- on the spit | 9.00 | 45:00 | 167 | 05:00 | |
05/03/17 | Skrējiens | 42.19 | 3:39:56 | 05:12 | ||
05/03/17 | old east end rd | 22.00 | 2:01:11 | 123 | 05:30 |
Komentāri
Komentēt