Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
11. nedēļa (2017)
3. divīzija
3. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
26
55.10 km
62.00 km
24
Īsie skrējieni
1
2
4
1
Pusgarie skrējieni
2
1
4
0
Garie skrējieni
0
1
0
2
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
0
05:23 min/km
nav
6
Vidējā distance nedēļā
2
13.77 km
7.75 km
4
Noskrietais mēnesī
5
244 km
242 km
5
Noskrietais simts dienās
4
598 km
754 km
4
Noskrietais gada laikā
4
1661 km
2828 km
2
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
13/03/17 | Viegls skrējiens pa ansiso stigu ar kāpinājumie | 10.50 | ||||
14/03/17 | Veloceliņš, pirmo reizi izskrēju ar asfalt | 11.60 | 1:05:20 | 123 | 05:37 | |
15/03/17 | LSPA. 11x300m avg 57s/rec 1min. Problēmas ar hron | 8.50 | ||||
16/03/17 | Rīta rosme pa mežu | 10.50 | ||||
16/03/17 | Līdz Bābelītim nopeldēties pa tumsu | 6.00 | ||||
17/03/17 | Laisks riksis slapjā mežā organisma izkust | 6.00 | 36:48 | 123 | 06:08 | |
17/03/17 | Uz/no stadiona. Pamatīgi līst | 5.50 | ||||
17/03/17 | Tempa skrējiens @3:44min/km | 7.00 | 26:10 | 03:44 | ||
18/03/17 | Atkal izbeidzās pulsometrs. Šodien patīkami skr | 7.10 | 40:00 | 05:38 | ||
18/03/17 | Pa ansiso stigu ar kāpinājumiem | 10.50 | ||||
19/03/17 | Līdz Bābelītim nopeldēties 5min. Ārā +5C, ū | 3.50 | ||||
19/03/17 | Noskrien ziemu #4 Garkalnē | 30.40 | 2:35:08 | 145 | 05:06 |
Komentāri
Komentēt