Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
12. nedēļa (2017)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
23
93.00 km
78.30 km
27
Īsie skrējieni
2
0
1
0
Pusgarie skrējieni
1
7
4
1
Garie skrējieni
2
0
1
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
7
05:26 min/km
05:02 min/km
5
Vidējā distance nedēļā
3
13.29 km
13.05 km
3
Noskrietais mēnesī
4
409 km
332 km
6
Noskrietais simts dienās
3
1473 km
989 km
5
Noskrietais gada laikā
2
5279 km
3687 km
4
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
20/03/17 | Līdz Babītei un atpakaļ | 17.03 | 1:33:34 | 05:29 | ||
20/03/17 | old east end rd | 17.00 | 1:33:05 | 122 | 05:28 | |
21/03/17 | old east end rd | 14.00 | 1:21:13 | 124 | 05:48 | |
22/03/17 | Skrējiens ar jauniem Asics Kayano23 | 20.08 | 1:46:52 | 05:19 | ||
22/03/17 | 20x200/200 @43 fartlek old east end | 17.00 | 1:31:09 | 147 | 05:21 | |
23/03/17 | Skrējiens | 11.07 | 57:16 | 05:10 | ||
23/03/17 | Skrējiens | 1.02 | 05:58 | 05:50 | ||
23/03/17 | old east end rd | 17.00 | 1:31:12 | 124 | 05:21 | |
24/03/17 | old east end rd | 8.00 | 45:09 | 122 | 05:38 | |
25/03/17 | LSC seriāls “Veselība” Grīziņkalna parkā, | 8.00 | 34:34 | 04:19 | ||
25/03/17 | warmup cooldown | 11.00 | 1:00:00 | 124 | 05:27 | |
25/03/17 | 15x400/200 @1:35 on the spit | 9.00 | 45:00 | 168 | 05:00 | |
26/03/17 | Liepājas pusmaratons | 21.10 | 1:37:08 | 04:36 |
Komentāri
Komentēt