Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
13. nedēļa (2017)
4. divīzija
4. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
38
10.62 km
50.23 km
12
Īsie skrējieni
1
2
3
1
Pusgarie skrējieni
2
0
3
0
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
4
05:08 min/km
06:00 min/km
8
Vidējā distance nedēļā
4
5.31 km
8.37 km
2
Noskrietais mēnesī
5
184 km
221 km
5
Noskrietais simts dienās
3
743 km
575 km
5
Noskrietais gada laikā
2
2331 km
1626 km
4
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
28/03/17 | izvēdināt galvu un pie reizes arī kājas | 4.22 | 22:08 | 05:14 | ||
28/03/17 | Skrējiens- 43-10/16 | 5.22 | 33:52 | 149 | 06:29 | |
29/03/17 | iesildīšanās/ atsildīšanās | 2.04 | 13:55 | 06:49 | ||
29/03/17 | Skrējiens- 44-10/16, Valmieras skriešanas se | 10.00 | 45:15 | 04:31 | ||
30/03/17 | Skrējiens- 45-10/16 | 7.40 | 48:20 | 137 | 06:31 | |
01/04/17 | Skrējiens - 46-10/16 (3x500tempa skrējiens.) | 10.51 | 1:04:19 | 145 | 06:07 | |
02/04/17 | labs tāds bars uz veloceliņa atpakaļceļā | 6.40 | 32:30 | 05:04 | ||
02/04/17 | Skrējiens - 47-10/16 | 15.06 | 1:35:57 | 135 | 06:22 |
Komentāri
Komentēt