Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
22. nedēļa (2013)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
34
31.80 km
87.76 km
16
Īsie skrējieni
2
0
2
0
Pusgarie skrējieni
1
3
2
1
Garie skrējieni
2
0
1
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
5
04:57 min/km
05:30 min/km
7
Vidējā distance nedēļā
4
10.60 km
17.55 km
2
Noskrietais mēnesī
6
278 km
359 km
4
Noskrietais simts dienās
4
916 km
924 km
4
Noskrietais gada laikā
4
2508 km
4490 km
2
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
27/05/13 | RR | 17.85 | 1:41:29 | 140 | 05:41 | |
28/05/13 | vakars | 17.81 | 1:37:48 | 149 | 05:29 | |
28/05/13 | 21min un 10X150m kapinajumi kapuma, 22min atsild | 10.00 | 48:26 | 141 | 04:50 | |
29/05/13 | 25 min un 300m+1km caur 200m 5 serijas | 13.50 | 1:06:35 | 145 | 04:55 | |
29/05/13 | īss rekoverijs | 5.00 | 27:15 | 146 | 05:27 | |
30/05/13 | Eskursija pa Rīgu +30° | 46.42 | 4:10:45 | 162 | 05:24 | |
30/05/13 | 42min un fiziskie vingr | 8.30 | 42:28 | 05:06 | ||
31/05/13 | īss rekoverijs | 3.00 | 17:01 | 138 | 05:40 | |
01/06/13 | pirms EČ regbijā | 4.93 | 25:45 | 05:13 | ||
02/06/13 | vakars pēc... | 1.71 | 15:21 | 08:58 |
Komentāri
Komentēt