Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
17. nedēļa (2017)
3. divīzija
3. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
25
63.00 km
60.40 km
25
Īsie skrējieni
1
2
3
1
Pusgarie skrējieni
1
3
4
1
Garie skrējieni
0
1
0
2
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
6
05:10 min/km
05:08 min/km
6
Vidējā distance nedēļā
3
10.50 km
8.63 km
3
Noskrietais mēnesī
5
271 km
253 km
5
Noskrietais simts dienās
6
317 km
1021 km
2
Noskrietais gada laikā
5
317 km
3477 km
1
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
24/04/17 | Valmierā pēc lekcijām | 12.00 | 1:04:37 | 05:23 | ||
24/04/17 | iesildishanas skrieshana | 4.30 | 19:00 | 04:25 | ||
25/04/17 | Lietains vakars ar Kasparu un vecvecajiem Vivo | 6.00 | 33:53 | 05:38 | ||
25/04/17 | vienmeeriiga skrieshana +estrada | 11.40 | 58:00 | 05:05 | ||
26/04/17 | Rīta tempa skrējiens, 5 km @ 3:49 min/km | 11.00 | 50:50 | 04:37 | ||
26/04/17 | estrada+ofp | 11.00 | 1:00:00 | 05:27 | ||
26/04/17 | iesildishanas skrieshana | 8.00 | 48:00 | 06:00 | ||
27/04/17 | Rīts mežos | 12.00 | 1:01:46 | 05:08 | ||
27/04/17 | Vakars ar Kasparu | 4.20 | 24:14 | 05:46 | ||
27/04/17 | viegla skrieshana | 7.00 | 40:00 | 05:42 | ||
28/04/17 | Rīta saulainie atkārtojumi, 2*200m + 2*300m + 2* | 11.00 | 54:34 | 04:57 | ||
30/04/17 | Rīts ar Alīnu, pabeidzot ar 4 kāpinājumiem | 4.20 | 21:06 | 05:01 | ||
30/04/17 | Daugavpils pusmaratons | 21.30 | 1:40:42 | 04:43 |
Komentāri
Komentēt