Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
22. nedēļa (2013)
6. divīzija
6. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
22
20.10 km
22.05 km
20
Īsie skrējieni
0
7
0
2
Pusgarie skrējieni
0
0
0
0
Garie skrējieni
2
0
1
0
Apavi
2
nē
jā
0
Nedēļas ātrums
2
03:53 min/km
05:14 min/km
10
Vidējā distance nedēļā
5
2.87 km
22.05 km
1
Noskrietais mēnesī
5
130 km
143 km
5
Noskrietais simts dienās
6
197 km
455 km
2
Noskrietais gada laikā
2
778 km
467 km
4
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
27/05/13 | Iesildīšanās | 2.70 | 10:30 | 03:53 | ||
27/05/13 | 2x400 + 5x200 sprinta vingrinājumi | 3.60 | 14:35 | 04:03 | ||
27/05/13 | Atsildīšanās | 2.40 | 09:45 | 04:03 | ||
29/05/13 | Valmieras VK seriāla 7. kārta (100 m, 1500 m) | 1.50 | 04:55 | 03:16 | ||
29/05/13 | Atsildīšanās | 1.20 | 04:51 | 04:02 | ||
29/05/13 | *** | 22.05 | 1:55:26 | 05:14 | ||
31/05/13 | Kross pa mežu | 2.70 | 09:54 | 03:39 | ||
02/06/13 | Vakara kross pa mežu | 6.00 | 23:47 | 03:57 |
Komentāri
Komentēt