Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
18. nedēļa (2017)
2. divīzija
2. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
16
78.30 km
28.15 km
34
Īsie skrējieni
0
2
0
2
Pusgarie skrējieni
1
6
2
1
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
6
nav
04:47 min/km
0
Vidējā distance nedēļā
4
9.79 km
14.08 km
2
Noskrietais mēnesī
4
308 km
248 km
6
Noskrietais simts dienās
4
866 km
888 km
4
Noskrietais gada laikā
2
2994 km
1235 km
4
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
02/05/17 | Viegla rīta rosme pa mežu gliemeža ātrumā (ko | 8.50 | ||||
02/05/17 | +12C, saulains LSPA. 11x300m avg 56s/rec 60s + 3mi | 11.00 | ||||
02/05/17 | Tiltu skrējiens #7 | 17.01 | 1:24:03 | 151 | 04:56 | |
03/05/17 | Mierīgs skrējiens pa mežu (ap 4:40min/km). Smag | 12.00 | ||||
04/05/17 | LSPA. 6x1km 3:22+3:22+3:22+3:22+3:21+3:23/rec 2min | 13.00 | ||||
04/05/17 | Treniņš | 11.14 | 50:47 | 159 | 04:33 | |
06/05/17 | Viegls rīta skrējiens pa mežu | 7.00 | ||||
06/05/17 | Pusgarais pa mežu tempā @4:05-4:10 | 14.80 | 1:01:00 | 04:07 | ||
06/05/17 | Uz/no meža | 3.00 | ||||
07/05/17 | Pa mežu mierīgi+8x60m augšā max speed | 9.00 |
Komentāri
Komentēt