Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
20. nedēļa (2017)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
27
57.99 km
73.00 km
23
Īsie skrējieni
0
3
1
2
Pusgarie skrējieni
1
4
6
1
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
3
04:46 min/km
05:58 min/km
9
Vidējā distance nedēļā
3
8.28 km
10.43 km
3
Noskrietais mēnesī
5
339 km
333 km
5
Noskrietais simts dienās
5
573 km
887 km
3
Noskrietais gada laikā
4
1208 km
2707 km
2
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
15/05/17 | Skrējiens | 8.00 | 47:39 | 05:57 | ||
16/05/17 | Skrējiens | 10.00 | 59:22 | 05:56 | ||
16/05/17 | recovery run | 8.88 | 47:10 | 05:18 | ||
17/05/17 | Skrējiens | 12.00 | 1:11:26 | 05:57 | ||
17/05/17 | warm up+12x30s tempo | 11.10 | 53:53 | 04:51 | ||
18/05/17 | Skrējiens | 14.00 | 1:27:21 | 06:14 | ||
18/05/17 | warm up+6x500m tempo | 11.51 | 53:21 | 04:38 | ||
19/05/17 | Skrējiens | 14.00 | 1:27:47 | 06:16 | ||
19/05/17 | recovery | 7.00 | 38:20 | 118 | 05:28 | |
20/05/17 | Skrējiens | 12.00 | 1:04:40 | 05:23 | ||
20/05/17 | short run | 4.50 | 21:50 | 04:51 | ||
21/05/17 | Skrējiens | 3.00 | 17:21 | 05:47 | ||
21/05/17 | warm up and cool down | 5.00 | 25:40 | 05:08 | ||
21/05/17 | Olaines apli 10km kross | 9.75 | 36:29 | 03:44 |
Komentāri
Komentēt