Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
21. nedēļa (2017)
3. divīzija
3. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
25
48.06 km
47.60 km
25
Īsie skrējieni
0
4
0
2
Pusgarie skrējieni
1
3
4
1
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
6
06:08 min/km
06:13 min/km
6
Vidējā distance nedēļā
4
6.01 km
11.90 km
2
Noskrietais mēnesī
5
218 km
205 km
5
Noskrietais simts dienās
4
577 km
562 km
4
Noskrietais gada laikā
3
2159 km
1658 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
23/05/17 | Koptreniņš \"Nāc izvējoties Liepājā\" | 13.00 | 1:24:20 | 06:29 | ||
23/05/17 | 9km Z2 | 9.05 | 52:24 | 136 | 05:47 | |
24/05/17 | 5km Z2 + 4km Z3 + 1km Z2 | 10.41 | 57:17 | 139 | 05:30 | |
26/05/17 | Skrēju es pret vēju... | 9.00 | 57:43 | 06:24 | ||
26/05/17 | 3km Z2 + 1km Z3 + 1km Z4 + 2km Z2 | 7.46 | 41:37 | 142 | 05:34 | |
27/05/17 | Ezera dambju ekspedīcija | 17.40 | 1:41:40 | 05:50 | ||
27/05/17 | 2km Z2 + 3x 200m kāpinājums caur 300m + 2km Z2 | 5.60 | 30:45 | 137 | 05:29 | |
28/05/17 | Stipro Skrējiens 2017 Elites grupa | 11.25 | 1:19:06 | 179 | 07:01 | |
28/05/17 | Iesildīšanās Stipro Skrējienam, stress sit pul | 0.92 | 06:51 | 152 | 07:26 | |
28/05/17 | Atsildīšanās | 2.07 | 14:27 | 06:58 | ||
28/05/17 | Pretī Intai un pavelkam līdz finišam :) | 1.30 | 12:49 | 09:51 | ||
28/05/17 | Brīvdienās kad paskriesim, saules peldes baudīs | 8.20 | 52:24 | 06:23 |
Komentāri
Komentēt