Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
24. nedēļa (2017)
2. divīzija
2. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
34
20.14 km
55.90 km
16
Īsie skrējieni
2
0
4
0
Pusgarie skrējieni
1
2
4
1
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
0
jā
nē
2
Nedēļas ātrums
7
05:22 min/km
04:56 min/km
5
Vidējā distance nedēļā
2
10.07 km
6.99 km
4
Noskrietais mēnesī
5
220 km
266 km
5
Noskrietais simts dienās
4
757 km
805 km
4
Noskrietais gada laikā
2
2687 km
1683 km
4
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
12/06/17 | Skrējiens | 9.00 | 49:00 | 05:26 | ||
12/06/17 | Intervāli 8x1 km, pret vēju | 10.10 | 46:12 | 174 | 04:34 | |
12/06/17 | Iesild./atsild. | 3.00 | 16:21 | 05:27 | ||
13/06/17 | fartleks | 10.00 | 48:44 | 152 | 04:52 | |
13/06/17 | Skrējiens | 11.14 | 59:17 | 05:19 | ||
14/06/17 | Iesildīšanās + fiziskais presei un mugurai | 2.00 | 11:24 | 05:42 | ||
15/06/17 | Skrējiens | 12.20 | 1:03:44 | 142 | 05:13 | |
16/06/17 | No rīta | 5.00 | 26:08 | 134 | 05:13 | |
16/06/17 | Orientēšanās | 6.06 | 1:12:29 | 11:57 | ||
17/06/17 | Orientēšanās | 16.00 | 2:07:00 | 07:56 | ||
18/06/17 | 2. Ventspils Piedzīvojumu parka maratons | 10.60 | 45:14 | 162 | 04:16 | |
18/06/17 | Iesild./atsild. | 3.00 | 16:23 | 05:27 |
Komentāri
Komentēt