Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
26. nedēļa (2017)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
15
147.00 km
48.45 km
35
Īsie skrējieni
0
2
1
2
Pusgarie skrējieni
1
9
3
1
Garie skrējieni
0
1
0
2
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
5
04:43 min/km
05:13 min/km
7
Vidējā distance nedēļā
3
12.25 km
12.11 km
3
Noskrietais mēnesī
4
395 km
317 km
6
Noskrietais simts dienās
3
1698 km
1107 km
5
Noskrietais gada laikā
3
5303 km
4370 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
26/06/17 | ... | 6.01 | 34:46 | 05:47 | ||
26/06/17 | 11.00.Viegli,ritmiski+ lecieni un sprinti slīpum | 10.00 | 46:17 | 135 | 04:37 | |
26/06/17 | 19.00.Viegli,ritmiski | 18.00 | 1:18:56 | 04:23 | ||
27/06/17 | ... | 16.15 | 1:24:43 | 05:14 | ||
27/06/17 | 11.00.Veloceliņš/2x1km caur 500m/5x400m caur 200 | 16.00 | 1:16:14 | 148 | 04:45 | |
27/06/17 | 18.00.Lēnais | 8.00 | 40:22 | 05:02 | ||
28/06/17 | ... | 8.19 | 50:04 | 06:06 | ||
28/06/17 | 11.00.Veloceliņš, 2x3km /11:11/11:15/ caur 500mL | 15.00 | 1:06:14 | 147 | 04:24 | |
28/06/17 | 20.00.Lēnais | 14.00 | 1:11:47 | 05:07 | ||
29/06/17 | ... | 18.10 | 1:23:51 | 04:37 | ||
29/06/17 | 11.00.Lenais pa lietu | 10.00 | 51:02 | 05:06 | ||
29/06/17 | 22.00.Ritmiski pa stipru lietu | 8.00 | 32:28 | 04:03 | ||
30/06/17 | 12.00.Veloceliņš,20x100m caur 200m | 14.00 | 1:05:57 | 140 | 04:42 | |
30/06/17 | ... | 3.55 | 25:08 | 07:04 | ||
01/07/17 | ... | 17.03 | 1:17:08 | 04:31 | ||
01/07/17 | ... | 12.00 | 53:05 | 04:25 | ||
02/07/17 | Iesild,un atsild, | 5.00 | 26:52 | 117 | 05:22 | |
02/07/17 | Ielūdz Ozolnieki 4 posms/ 2 vieta kopv, | 5.00 | 17:38 | 174 | 03:31 | |
02/07/17 | 19.00.Lēns garais | 24.00 | 2:00:26 | 05:01 | ||
02/07/17 | ... | 15.45 | 1:30:06 | 05:49 |
Komentāri
Komentēt