Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
28. nedēļa (2017)
3. divīzija
3. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
21
68.09 km
43.50 km
29
Īsie skrējieni
0
5
0
2
Pusgarie skrējieni
1
3
4
1
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
0
jā
nē
2
Nedēļas ātrums
3
04:54 min/km
05:59 min/km
9
Vidējā distance nedēļā
3
8.51 km
10.88 km
3
Noskrietais mēnesī
4
252 km
189 km
6
Noskrietais simts dienās
2
1126 km
385 km
6
Noskrietais gada laikā
1
5121 km
700 km
5
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
10/07/17 | Skrējiens | 12.12 | 1:13:14 | 06:02 | ||
10/07/17 | iesild. | 4.40 | 24:20 | 124 | 05:31 | |
10/07/17 | sacensības ar Wesham Road Runners | 7.89 | 29:27 | 162 | 03:43 | |
10/07/17 | atsild. | 1.00 | 05:30 | 138 | 05:30 | |
11/07/17 | pa Wesham kalnaini | 6.30 | 36:40 | 120 | 05:49 | |
12/07/17 | pirms trenažieriem | 2.00 | 12:00 | 06:00 | ||
12/07/17 | Skrējiens | 12.12 | 1:10:20 | 05:48 | ||
13/07/17 | uz Windmill cenšoties noturēt konstanti 12km/h | 16.30 | 1:22:10 | 135 | 05:02 | |
13/07/17 | Skrējiens | 8.00 | 46:50 | 05:51 | ||
14/07/17 | pa Kirkham 5 miles sacensību maršrutu | 10.20 | 51:50 | 133 | 05:04 | |
15/07/17 | Skrējiens | 11.26 | 1:10:17 | 06:14 | ||
16/07/17 | intervāli 4 X 3 km maratontempā | 20.00 | 1:32:30 | 148 | 04:37 |
Komentāri
Komentēt