Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
29. nedēļa (2017)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
20
165.10 km
101.00 km
30
Īsie skrējieni
0
3
1
2
Pusgarie skrējieni
1
7
6
1
Garie skrējieni
1
3
1
1
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
6
04:39 min/km
04:47 min/km
6
Vidējā distance nedēļā
3
12.70 km
12.62 km
3
Noskrietais mēnesī
4
604 km
446 km
6
Noskrietais simts dienās
4
1727 km
1488 km
4
Noskrietais gada laikā
3
5422 km
4628 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
17/07/17 | 12.00.Lēns garais | 23.00 | 1:55:40 | 05:01 | ||
17/07/17 | Skrējiens | 10.00 | 50:35 | 05:03 | ||
18/07/17 | 11.00.Lēnais pa stipru lietu | 6.00 | 29:40 | 04:56 | ||
18/07/17 | Skrējiens | 14.00 | 1:12:15 | 05:09 | ||
18/07/17 | 19.00.Veloceliņš/5x2km vid,katrs 7:03 caur 500m | 19.00 | 1:19:23 | 148 | 04:10 | |
19/07/17 | 12.00 lēnais | 10.00 | 50:57 | 05:05 | ||
19/07/17 | Skrējiens | 16.00 | 1:18:28 | 04:54 | ||
19/07/17 | 20.00 viegli ritmiski | 15.00 | 1:06:18 | 04:25 | ||
20/07/17 | 12.00 lēnais | 11.00 | 55:45 | 05:04 | ||
20/07/17 | Skrējiens | 14.00 | 1:06:58 | 04:47 | ||
20/07/17 | 21.00.Uz ritmu | 12.00 | 52:48 | 04:24 | ||
21/07/17 | 12.00 lēnais | 8.00 | 40:38 | 05:04 | ||
21/07/17 | Skrējiens | 10.00 | 48:05 | 04:48 | ||
22/07/17 | 13.00 Iesildīšanās vakaram | 8.00 | 37:18 | 04:39 | ||
22/07/17 | Iesildīšanās | 1.90 | 09:19 | 04:53 | ||
22/07/17 | 4. Jelgavas nakts pusmaratons | 21.10 | 1:25:36 | 04:03 | ||
22/07/17 | Iesild,un atsild, | 3.00 | 17:05 | 05:41 | ||
22/07/17 | Jelgavas pusmaratons 15 vieta kopv, | 21.10 | 1:17:08 | 175 | 03:39 | |
23/07/17 | 3.00.Nakts skrējiens uz mājās,Centrs-Imanta | 7.00 | 36:05 | 05:09 | ||
23/07/17 | 13.00.Lēnais garais | 22.00 | 1:50:57 | 05:02 | ||
23/07/17 | Skrējiens | 14.00 | 1:12:15 | 05:09 |
Komentāri
Komentēt