Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
30. nedēļa (2017)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
30
102.91 km
170.00 km
20
Īsie skrējieni
1
2
5
1
Pusgarie skrējieni
1
4
7
1
Garie skrējieni
1
1
1
1
Apavi
2
nē
jā
0
Nedēļas ātrums
10
06:07 min/km
04:42 min/km
2
Vidējā distance nedēļā
3
14.70 km
13.08 km
3
Noskrietais mēnesī
6
388 km
549 km
4
Noskrietais simts dienās
5
1329 km
1742 km
3
Noskrietais gada laikā
4
3495 km
5312 km
2
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
24/07/17 | Iekšējais slinkums skriet :-(. | 14.00 | 1:08:45 | 139 | 04:54 | |
24/07/17 | CCC v0.30 (V4-O4) | 7.50 | 36:18 | 04:50 | ||
24/07/17 | CCC v0.31 (Biķernieku mežs) (+350) | 17.50 | 1:26:08 | 04:55 | ||
25/07/17 | CCC v0.32 (Purvciems) | 7.50 | 35:43 | 04:45 | ||
25/07/17 | CCC v0.33 (Sigulda) (+660) | 18.50 | 1:37:30 | 05:16 | ||
26/07/17 | Rīta skrējiens.Māga spieda no riekstiņiem :-(, | 13.00 | 1:02:23 | 144 | 04:47 | |
26/07/17 | CCC v0.34 (Grīziņkalns un Ziedonītis) | 7.50 | 35:27 | 04:43 | ||
26/07/17 | CCC v0.35 (Mežaparks) | 13.00 | 56:00 | 128 | 04:18 | |
27/07/17 | CCC v0.36 (Purvciems) | 7.50 | 35:00 | 115 | 04:40 | |
27/07/17 | Sākums lēns nesteidzošs, pēdējie 3km sanāca | 15.01 | 1:14:33 | 148 | 04:58 | |
27/07/17 | CCC v0.37 (3x2km @3:20) | 19.30 | 1:18:04 | 135 | 04:02 | |
28/07/17 | CCC v0.38 (Vāveres ielūdz uz Zaķusalu) | 12.20 | 1:10:20 | 93 | 05:45 | |
28/07/17 | CCC v0.39 (8x200m @3:30) | 10.00 | 43:30 | 126 | 04:21 | |
29/07/17 | Pokaiņu meža Stirnu Buks (lūsis) (+440) | 31.50 | 2:17:16 | 04:21 | ||
29/07/17 | Iesildīšanās / atsildīšanās | 5.86 | 31:28 | 05:22 | ||
29/07/17 | Iesildīšanās ar Signi. | 1.08 | 07:12 | 119 | 06:40 | |
29/07/17 | Pokaiņu meža stirnu buks(4posms).No 837,es 30 | 9.04 | 48:18 | 166 | 05:20 | |
29/07/17 | Atsildīšanās. | 2.44 | 12:58 | 148 | 05:18 | |
30/07/17 | CCC v0.40 (Recovery) | 12.14 | 58:10 | 113 | 04:47 | |
30/07/17 | Olaines rogainings 6/4/2h,Wishy komanda.147p.no | 48.34 | 5:55:37 | 130 | 07:21 |
Komentāri
Komentēt