Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
31. nedēļa (2017)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
24
119.40 km
108.00 km
26
Īsie skrējieni
0
3
0
2
Pusgarie skrējieni
1
7
6
1
Garie skrējieni
1
1
1
1
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
4
04:14 min/km
04:57 min/km
8
Vidējā distance nedēļā
4
10.85 km
15.43 km
2
Noskrietais mēnesī
5
537 km
488 km
5
Noskrietais simts dienās
4
1334 km
1489 km
4
Noskrietais gada laikā
3
4350 km
4673 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
31/07/17 | Skrējiens | 10.00 | 49:18 | 04:55 | ||
31/07/17 | kross+VFS | 8.70 | 39:33 | 130 | 04:32 | |
31/07/17 | kross ar kāpinājumiem | 12.00 | 51:53 | 136 | 04:19 | |
01/08/17 | kross | 6.00 | 26:50 | 125 | 04:28 | |
01/08/17 | iesild. +5x1000m/500+ atsild. | 13.10 | 51:04 | 141 | 03:53 | |
01/08/17 | Skrējiens | 16.00 | 1:13:52 | 04:37 | ||
02/08/17 | Skrējiens | 10.00 | 46:20 | 04:38 | ||
02/08/17 | kross | 16.00 | 1:10:11 | 131 | 04:23 | |
03/08/17 | kross uz darbu | 10.00 | 44:10 | 127 | 04:25 | |
03/08/17 | Skrējiens | 10.00 | 47:50 | 04:47 | ||
03/08/17 | kross +VFS | 6.00 | 26:25 | 129 | 04:24 | |
04/08/17 | Skrējiens | 10.00 | 48:43 | 04:52 | ||
04/08/17 | kross ar kāpinājumiem | 8.00 | 33:34 | 138 | 04:11 | |
05/08/17 | Cēsis ECO Trail 2017 | 42.00 | 3:39:52 | 05:14 | ||
05/08/17 | iesild. un atsild. | 6.50 | 29:36 | 04:33 | ||
05/08/17 | Biržai KM | 10.70 | 36:42 | 03:25 | ||
06/08/17 | kross | 22.40 | 1:35:55 | 133 | 04:16 | |
06/08/17 | Skrējiens | 10.00 | 49:09 | 04:54 |
Komentāri
Komentēt