Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
33. nedēļa (2017)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
25
91.10 km
88.30 km
25
Īsie skrējieni
1
3
2
1
Pusgarie skrējieni
1
5
6
1
Garie skrējieni
0
1
0
2
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
8
05:23 min/km
04:24 min/km
4
Vidējā distance nedēļā
3
10.12 km
11.04 km
3
Noskrietais mēnesī
4
430 km
347 km
6
Noskrietais simts dienās
5
883 km
1270 km
3
Noskrietais gada laikā
3
2520 km
3394 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
14/08/17 | Pēc darba | 9.00 | 47:21 | 05:15 | ||
14/08/17 | Skrējiens + 3km fartleks | 13.85 | 1:01:32 | 04:26 | ||
15/08/17 | Iesildīšanās | 2.00 | 11:16 | 05:38 | ||
15/08/17 | Poļu armijas diena. 1.vieta | 10.00 | 36:30 | 03:39 | ||
15/08/17 | Vakars | 4.05 | 25:04 | 06:11 | ||
15/08/17 | Forši un tīri labi spintiņi | 13.10 | 51:14 | 03:54 | ||
16/08/17 | Darbā ar vingrinājumiem | 5.16 | 38:07 | 07:23 | ||
16/08/17 | Pēc darba,pa Kadagas mežiem | 12.50 | 1:05:39 | 05:15 | ||
16/08/17 | Agrais rīta skrējiens pirms darba | 11.50 | 48:50 | 149 | 04:14 | |
17/08/17 | GPS nepareizi kko samērija,tik lēni točna neskr | 10.00 | 57:36 | 05:45 | ||
17/08/17 | Viegls un patīkams skrējiens pēc darba | 11.00 | 50:04 | 139 | 04:33 | |
18/08/17 | Pēdējais pirms Stirnu Buka Šlokenbekas muižā | 7.85 | 33:26 | 04:15 | ||
19/08/17 | Lūsis āžu kalnā | 30.32 | 2:44:01 | 05:24 | ||
19/08/17 | Iesildīšanās/atsildīšanās Stirnu Bukā Milzk | 6.40 | 34:55 | 05:27 | ||
19/08/17 | Stirnu buks Milzkalnē, 9.vieta kopvērtējum | 13.60 | 58:53 | 04:19 | ||
20/08/17 | Svētdienas rīts | 8.07 | 45:26 | 05:37 | ||
20/08/17 | Kad nekādi nevari izšķirties pagulēt vai iet p | 11.00 | 49:56 | 135 | 04:32 |
Komentāri
Komentēt