Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
34. nedēļa (2017)
3. divīzija
3. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
19
53.00 km
29.60 km
31
Īsie skrējieni
1
2
5
1
Pusgarie skrējieni
0
2
0
2
Garie skrējieni
0
1
0
2
Apavi
2
nē
jā
0
Nedēļas ātrums
7
05:12 min/km
04:44 min/km
5
Vidējā distance nedēļā
2
10.60 km
5.92 km
4
Noskrietais mēnesī
5
226 km
193 km
5
Noskrietais simts dienās
3
811 km
554 km
5
Noskrietais gada laikā
3
2036 km
1946 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
21/08/17 | Skrējiens + VFS visam ķermenim | 8.00 | 40:00 | 142 | 05:00 | |
21/08/17 | vakardienas skrējienu pat īsti nevar just | 7.00 | 34:32 | 04:56 | ||
22/08/17 | Garais no rīta | 24.00 | 2:09:54 | 140 | 05:24 | |
22/08/17 | 1,4 km; 300 m x2; 200 m x8; 2-1 min | 6.50 | 31:11 | 04:47 | ||
24/08/17 | shake-out | 5.10 | 25:00 | 04:54 | ||
24/08/17 | Skrējiens | 12.00 | 1:05:02 | 140 | 05:25 | |
26/08/17 | Skrējiens PILTENE 2017 un Latvijas čempionāts 1 | 5.10 | 19:17 | 03:46 | ||
27/08/17 | Tempa skrējiens | 6.00 | 24:50 | 156 | 04:08 | |
27/08/17 | atjaunošanās ar skeiteriem)) | 5.90 | 30:20 | 05:08 | ||
27/08/17 | Iesild./atsild. | 3.00 | 16:17 | 140 | 05:25 |
Komentāri
Komentēt