Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
35. nedēļa (2017)
2. divīzija
2. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
23
100.00 km
84.50 km
27
Īsie skrējieni
2
0
1
0
Pusgarie skrējieni
1
3
4
1
Garie skrējieni
1
2
1
1
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
1
06:03 min/km
07:43 min/km
11
Vidējā distance nedēļā
3
14.29 km
14.08 km
3
Noskrietais mēnesī
5
340 km
312 km
5
Noskrietais simts dienās
4
944 km
851 km
4
Noskrietais gada laikā
3
3192 km
4046 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
28/08/17 | Skrējiens | 8.32 | 47:11 | 05:40 | ||
29/08/17 | Skrējiens | 10.12 | 1:02:22 | 06:09 | ||
29/08/17 | Koptreniņš \"Nāc izvējoties Liepājā\" [29.08 | 11.00 | 1:05:00 | 139 | 05:54 | |
29/08/17 | ar suni | 0.90 | 05:51 | 06:30 | ||
29/08/17 | ar suni | 0.10 | 00:39 | 06:30 | ||
30/08/17 | Garais intervālu treniņš 3x2km caur 1 km lēni, | 15.00 | 1:25:00 | 152 | 05:40 | |
31/08/17 | Garais un lietainais 25 km pa Karostas meža takā | 25.00 | 2:39:50 | 142 | 06:23 | |
31/08/17 | Skrējiens | 7.33 | 43:57 | 05:59 | ||
01/09/17 | Skrējiens | 10.13 | 1:02:49 | 06:12 | ||
02/09/17 | 3 km iesild + 10 km trīs dažādos tempos | 15.00 | 1:18:45 | 146 | 05:15 | |
02/09/17 | Orientēšanās | 36.36 | 6:00:40 | 09:55 | ||
03/09/17 | Garais maratona treniņs | 33.00 | 3:30:05 | 135 | 06:21 | |
03/09/17 | Skrējiens | 12.24 | 1:15:49 | 06:11 |
Komentāri
Komentēt