Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
36. nedēļa (2017)
2. divīzija
2. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
28
45.04 km
63.06 km
22
Īsie skrējieni
2
1
6
0
Pusgarie skrējieni
1
2
4
1
Garie skrējieni
0
1
0
2
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
5
04:48 min/km
05:19 min/km
7
Vidējā distance nedēļā
2
11.26 km
6.31 km
4
Noskrietais mēnesī
5
256 km
259 km
5
Noskrietais simts dienās
4
822 km
790 km
4
Noskrietais gada laikā
3
2568 km
2118 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
04/09/17 | Skrējiens/VFS | 8.00 | 40:00 | 145 | 05:00 | |
05/09/17 | NRR 67 | 9.28 | 43:44 | 131 | 04:42 | |
05/09/17 | Lēnais barā | 8.00 | 48:34 | 127 | 06:04 | |
05/09/17 | Uz autobusu | 3.00 | 15:02 | 150 | 05:00 | |
06/09/17 | NRR 68 | 9.45 | 48:28 | 05:07 | ||
06/09/17 | No rīta | 12.00 | 1:04:51 | 139 | 05:24 | |
07/09/17 | Besis, bet paskrēju | 5.00 | 26:49 | 141 | 05:21 | |
08/09/17 | Skrējiens/VFS stadionā pie Viktora | 3.00 | 16:13 | 137 | 05:24 | |
09/09/17 | Tests 120/30 | 4.23 | 30:01 | 120 | 07:05 | |
09/09/17 | Skrējiens smidzinošā lietū | 5.00 | 27:03 | 139 | 05:24 | |
10/09/17 | We Run Riga | 21.29 | 1:32:48 | 152 | 04:21 | |
10/09/17 | Recovery | 5.02 | 31:51 | 06:20 | ||
10/09/17 | Iesild./atsild. | 3.00 | 16:03 | 133 | 05:21 | |
10/09/17 | 5x2km tempā 4’00″-4’05″/km ar atpūta | 11.83 | 50:54 | 157 | 04:18 |
Komentāri
Komentēt