Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
36. nedēļa (2017)
2. divīzija
2. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
21
79.20 km
53.83 km
29
Īsie skrējieni
2
0
4
0
Pusgarie skrējieni
1
4
2
1
Garie skrējieni
1
1
1
1
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
4
05:03 min/km
05:46 min/km
8
Vidējā distance nedēļā
2
15.84 km
7.69 km
4
Noskrietais mēnesī
5
289 km
268 km
5
Noskrietais simts dienās
4
918 km
884 km
4
Noskrietais gada laikā
3
3113 km
2970 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
05/09/17 | 20\' + drill + 5x100 + 5x1 @ 3:55\' (2\') + 15\' | 13.84 | 1:06:56 | 139 | 04:50 | |
06/09/17 | 50\' Pulsa | 9.20 | 47:56 | 124 | 05:12 | |
06/09/17 | 20:01, apraksts | 11.00 | 1:12:57 | 148 | 06:37 | |
07/09/17 | 17:49, šodien kājas smagas | 11.00 | 1:08:53 | 150 | 06:15 | |
07/09/17 | 20\' + drill + 5x100m + 10km @4:30 + 10\' | 16.15 | 1:15:56 | 144 | 04:42 | |
09/09/17 | Pulsa 90\' | 17.00 | 1:31:31 | 129 | 05:23 | |
09/09/17 | 11:24 | 1.50 | 09:35 | 148 | 06:23 | |
09/09/17 | 12:00, Skrējiens apkārt Radžu ūdenskrātuvei | 6.72 | 31:12 | 187 | 04:38 | |
09/09/17 | 12:38 | 1.51 | 11:26 | 155 | 07:34 | |
10/09/17 | Pulsa 120\', beigu daļā 3km @ (4:30; 4:25; 4:20) | 23.01 | 1:58:35 | 133 | 05:09 | |
10/09/17 | 10:04, We Run Riga | 21.10 | 1:49:37 | 174 | 05:11 | |
10/09/17 | 11:57 | 1.00 | 07:25 | 159 | 07:25 |
Komentāri
Komentēt